2013/09/23

2013-14 シーズン 食育指導 130923

こんにちは、安井です。
本日は、蒼柴スポーツクラブ主催の「キッズチャレンジトライアスロン」
食育指導に参加させて頂きました。(講師:古川先生)
長岡AJから、マホ.サホママ、コウノスケママ、サラ.ミサママが参加!熱心に講義を聞いていました。
内容:スポーツ選手の栄養補給方法(タイミング)、成長期のジュニア選手の食事方法について、
大変ためになるお話をしていただきました。資料を頂いたので、興味のある方はお申し出下さい!配布いたします。
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2013/09/23

2013-14 シーズン【夏】 東山登山-2_130922

こんにちは 安井です。2013-14 夏 東山登山 第2回目です。
朝晩、気温も下がり過ごしやすい時期になってきましたネ!
参加:シュン.イブキ.マホ.サホ.サラ.ミサ
今シーズンは1回/月以上、登山を計画しています。と言いましたが。。。
7月.8月は企画できませんでした。大変申し訳ありません。
また、事前に案内いたしますので宜しくお願いします。
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参加したご父兄様、高橋コーチお疲れ様でした。ありがとうございます。
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